Психологическая подготовка к ЕГЭ. Рекомендации родителям. 25.05.2021

Очень скоро завершатся школьные годы ваших детей. Впереди у них очень важный период – экзамены. Им предстоит их сдавать в особой форме – форме Единого государственного экзамена (далее - ЕГЭ). ЕГЭ отличается от привычных для нас форм знаний: контрольных, самостоятельных работ и устных экзаменов. Успешная сдача ЕГЭ – это наша с вами общая задача, в решении которой и у семьи, и у школы своя зона ответственности.

Для того чтобы сформировать положительный настрой, очень важно в сдаче ЕГЭ увидеть возможности, перечислю некоторые из них: завершение обучения в школе (это серьезный результат для ваших детей и для вас); получение аттестата; возможность узнать уровень знаний детей; поступление в ВУЗ (в который не надо больше сдавать экзамены, т. к. сдача экзаменов в школе служит одновременно поступлением в ВУЗ); получение в дальнейшем профессии; начало нового этапа жизни, взрослой жизни ваших детей и т.д.

Также экзамен - это не только проверка уровня знаний, но и это проверка на прочность (силы характера, духа, воли и т.д.). Это получение опыта прохождения подобных испытаний. Полученный опыт в дальнейшем поможет вашим детям в сдаче экзаменов в ВУЗе и в прохождении жизненных трудностей. Поэтому очень важно, чтобы период сдачи экзамена не превратился в негативный опыт, а был полезным опытом, и здесь задача родителей в создании максимально комфортной, поддерживающей и спокойной обстановки.

Выбор уже сделан вами, вашими детьми еще в 9 классе, дороги назад нет, поэтому нужно достойно принять ситуацию сдачи ЕГЭ и достойно пройти испытания.

Важно также обсудить с ребенком ситуацию, когда он не набирает нужных баллов, конечно, желательно, чтобы такое не произошло, но ситуации бывают разные. В этом случае, необходимо рассмотреть запасные варианты (на всякий случай), может даже варианты на уровне среднего профессионального образования. Бывают случаи, когда ребята не набирали даже нижний порог баллов ЕГЭ по необходимым предметам и не смогли поступить ни в один ВУЗ. Ситуация неопределенная, которая также усугублялась особым состоянием детей - потерянность, растерянность. И помимо помощи в выборе путей с учетом имеющейся ситуации, необходима была еще психологическая поддержка. Вот поэтому, чтобы подобных ситуаций не происходило, очень важно заранее рассмотреть и проговорить запасные варианты.

Очень важно понять, в какой помощи нуждается ваш ребенок, и это еще одна задача вас как родителей на этом этапе, вы его видите каждый день, вы его знаете лучше всех. Кому-то нужна помощь в распределении тем для заучивания, кому-то в четком контроле в подготовке ЕГЭ, а кто-то, имея высокую самостоятельность, в этом не нуждается. На данном этапе важно узнать у ребенка, спросив у него: «Как я тебе могу помочь в подготовке и сдаче ЕГЭ? В чем тебе нужна моя помощь?».

Важно также понимать, что волнение в любом случае будет, оно даже полезно, но полезно только легкое волнение. Легкое волнение стимулирует, держит в тонусе, и это помогает сдать экзамен на хорошем уровне. Другое дело, когда волнения очень много. Вот здесь важна уже конкретная помощь, требующая выяснения причин волнения и снятия напряжения. Поэтому на этапе подготовки и сдачи ЕГЭ важно отслеживать, наблюдать состояние детей. Если вы понимаете, что не может справиться своими силами, тогда необходимо обращаться за помощью к профессиональным психологам.

Удачи!